Spanacul contine o substanta numita saponina, care faciliteaza absorbtia fierului si iodului din continut, dovedind astfel o eficienta ridicata in lupta cu anemia la copii, astenici sau in cazul femeilor cu o menstruatie puternica. Mai mult decat atat, saponina este foarte benefica pentru sistemul digestiv, stimuland si imbunatatind functionarea acestuia.

Afla tot despre aceasta planta din video-ul de mai jos!

Recomandă acest articol

Published On: April 12, 2016|Categories: Viata-n Verde|0.3 min read|By |Views: 116|